手のひらを太陽に~♪

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モンパ10階からの朝焼けの景色~今日は秋晴れかな♪

手のひらを太陽に~♪って歌がありましたが・・・

手のひらを太陽にかざすことは良いみたいですよ♪

これからの時期は、日照時間が減りますよね、

そのため夏場以上に日光を浴びる機会が減ってしまいますね。

日光を浴びることでビタミンDが生成されるそうです。

ビタミンDは、必要摂取量の80-90%が日光浴により体内で生成されるんですって!!

手のひらの特徴としてはメラニン色素が少なく日焼けしにくく、

太陽によるビタミンD生成が効率的に行えるといわれています。

夏場なら15分程度、秋~冬にかけては少々長いですが

30分以上直射日光にあたるようにするとビタミンD不足を解消できるんだそうですよ~

まぁでも30分はちょっと難しいかな・・・

でもちょっと早起きして太陽に手をかざしてみてください♪元気な一日を過ごせるかも(^^♪

オキナワ オクトーバフェスト2015!!

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このところ、雨が降り続きテンション下がり気味!!

夜もだんだんと肌寒くなって来ましたよ、気をつけて!

こんな気分を吹き飛ばしてくれそうなイベントがありますよ。

♪『オクトーバフェスト2015 ビール祭り』♪

10月25日に北谷公園前野球場で開催されますよ。

グルメにライブにビール!! 楽しいこと間違いなし。

気になる方はお出かけになってみてはいかが・・・。

当ホテルより歩いてすぐですよ!!

 

実は・・・・

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皆さん沖縄の日照率と快晴率をご存じですか??

常に青い海と青い空が広がっているイメージですが・・・・

沖縄は曇ってることが多いんです(+_+)

日照率と快晴率はなんと・・・全国最下位です(T_T)/~~~

海に囲まれているため天気が変わりやすく、晴れていると思ったら・・・

突然の雨って事もよくあります。

だからなのか・・・・沖縄の人は傘をあまりささない・・・

まぁ私も傘持ってませんけどね(^^)♪

沖縄旅行の際は突然のスコールにご注意を☆★

 

 

 

秋晴れの空と観覧車**

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今日のお空は秋晴れ♪

気温も28℃~24℃と過ごしやすくなってきました(*^_^*)

ビーチではまだまだ海水浴を楽しんでる人達もいますが、

朝晩と肌寒くなってきましたので沖縄旅行の際は、羽織るものを一枚もってると便利かも♪

冷房対策にも日焼け対策にもなりますしね(*^^)v

トワイライト★☆**(Twilight)

015014夕暮れ時のサンセットビーチ・観覧車~☆

個人的に一番好きな時間帯です♪この何とも言えない儚くて妖しい色合いの空・・・素敵♪

*トワイライト(Twilight)の意味*

これは3つ意味があるそうですよ。

*日の出前や日没後の薄明かり

*照明等の微光

*たそがれ(人生の盛りを過ぎた年代)

英語だとトイレと発音が似ているので
スラングで便所を意味することもあるようです・・・・(+_+)

沖縄の方言ではアコークロー(マジムン(魔物)が出没する時刻)と言います。

沖縄出身の映画監督さんが制作したアコークローという映画があったような・・・

興味のある方は秋の夜長に鑑賞してみてください♪

 

 

今さらですが・・・

モンパの木と外観

ホテル名の『モンパ』とは 漢字では『紋羽』と書き

画像の右側にある木です。奄美群島以南および小笠原諸島で

群生しているようです。昔の沖縄の人は、葉っぱの絞り汁を

薬として服用したり、糸満の漁師はモンパの木の幹を

削り水中眼鏡(方言:ミーカガン・今で言うゴーグル)を

作り、それを使って潜り漁をしたそうです。

ホテルにお立寄りの際は是非ご覧下さい。

晴れるかな・・・♪

0012おっ!何かいい事あるかな・・・♪**☆

連休2日目晴れるといいですね(^_^)/♪

今日は21℃~26℃ 曇りのち晴れ☆

昨日は肌寒かったですが、今日は少し暖かくなるかな~

季節の変わり目皆さん体調にはお気をつけて~☆*

連休初日・・・雨・・・

005連休初日は雨・・・(+_+)

今日の沖縄は21℃・・・

沖縄も少しだけ秋ぽっくなってきたかな・・・朝晩はすこ~しだけ肌寒くなってきました。